בדיקות כושר תקופתיות 17-19.3.20 בחדר הכושר

חדר כושר
מנוי נוער
שעות פעילות חדר הכושר
אימונים אישיים
סדנאות קבועות בחדר כושר
בדיקות כושר תקופתיות 17-19.3.20 בחדר הכושר
מכון כושר
המדריכים
ליאור אלוני
ליאל ויינברגר
ניר אפוטה
סוזי פוזנר
סולומון טגניה
צביקה מקור
תומר דמתי
בדיקות כושר תקופתיות 17-19.3.20 בחדר הכושר

בואו לקבל תמונת מצב על גופכם !

הבדיקות יתבצעו בחדר הכושר בימים :

שלישי עד חמישי ה-17-19 למרץ !

בשעות 9:00-12:00 /  16:00-18:00

  • בדיקת לחץ דם
  • בדיקת כח פיזי
  • בדיקת אחוזי שומן
  • בדיקת כושר גופנית
  • הערכת מצב גמישות
  • בדיקת BMI
  • בדיקת גובה ומשקל
  • קבלת המלצות לתזונה נכונה

מאוד חשוב לבצע מעקב גופני תקופתי, על מנת לשפר את המדדים והביצועים שלנו ולהשיג את התוצאות להם אנחנו שואפים !

לכל נבדק ינתן ייעוץ מקצועי ומכוון להמשך הפעילות.

 

  • מבצע מיוחד לאימונים אישיים לימים אלה בלבד !