יוגה בחודש יולי

יוגה בחודש יולי

שיעור שיועבר בסבב מורים במהלך חודש יולי 2019 בלבד, מטרת השיעור היא לתת אופציה נוספת במהלך החודש הזה בו השיעורים במקביל מרובי משתתפים.

השיעור יועבר ברוח של תרגול זורם בדגש על תנועה ונשימה על ידי מורות בסבב

התרגולים ישלבו תנוחות, תרגול נשימה .

10.7 מלמדת מעין שהינו

17.7 מלמדת מעין שהינו

24.7 מלמדת ליאת כרמלי שחר

31.7 מלמדת טל עייני

 

קייץ נעים!!

 



שיעורי

אולם צ'אקרה, יום רביעי, 08:30-10:00, מעין שהינו