קונדליני יוגה

קונדליני יוגה

קונדליני יוגה היא יוגה דינמית שמעירה את המודעות שלנו.
זוהי טכנולוגיה רוחנית טרנספורמטיבית, בעלת עוצמה, מהירה, ממוקדת, ואפקטיבית.
הקונדליני היא הפוטנציאל היצירתי.

אנרגיה המסולסלת בבסיס עמוד השידרה וכשהיא מתעוררת היא נעה במעלה הצ’אקרות אל קודקוד הראש. אז נעשים מודעים לחלוטין והפוטנציאל היצירתי הופך נגיש.
יוגי בהג’אן, שהיה מאסטר של קונדליני יוגה, הביא אותה מהודו למערב בסוף שנות השישים, ובמשך למעלה משלושים שנה הוא לימד ועורר השראה באלפי תלמידים ברחבי העולם.
בשיעורי קונדליני יוגה מתרגלים סדרות של תנוחות ותנועות יוגיות(אסאנות), ריכוז מדיטטיבי, עבודה על הנשימה(פראניאמה) ושירת מנטרות.
כל רצף כזה נקרא “קריה”, שפירושה “פעולה” – כל “קריה” כזו מכוונת למטרה מסוימת, כמו “קריה להסרת שליליות”, “קריה ליצירתיות”, קריה לניקוי רעלים”… ועוד ועוד.

יוגי בהג’אן השאיר לנו מאות של קריות, ואלפי מדיטציות, שהן כלים חזקים ומדויקים, שהיו בעבר נחלתם של מעטים נבחרים בלבד, והיום הם זמינים לכל אחד ואחת מאיתנו.

אם בעבר הייתם צריכים לצאת למסעות רחוקים, לחפש מורים במקדשים מבודדים ועל פסגות הרים, בכדי ללמוד תורות עתיקות, כמו הקונדליני יוגה, היום אתם יכולים ללמוד ולתרגל ממש ליד הבית. תרגול שיאפשר לכם להתחבר לרמות התודעה הגבוהות, ולהתמודד עם אתגרי הזמן בעזרת תרגול שהוא אנרגיה המסולסלת בבסיס עמוד השידרה וכשהיא מתעוררת היא נעה במעלה הצ’אקרות אל קודקוד הראש. אז נעשים מודעים לחלוטין והפוטנציאל היצירתי הופך נגיש.

יוגי בהג’אן, שהיה מאסטר של קונדליני יוגה, הביא אותה מהודו למערב בסוף שנות השישים, ובמשך למעלה משלושים שנה הוא לימד ועורר השראה באלפי תלמידים ברחבי העולם.
בשיעורי קונדליני יוגה מתרגלים סדרות של תנוחות ותנועות יוגיות(אסאנות), ריכוז מדיטטיבי, עבודה על הנשימה(פראניאמה) ושירת מנטרות.
כל רצף כזה נקרא “קריה”, שפירושה “פעולה” – כל “קריה” כזו מכוונת למטרה מסוימת, כמו “קריה להסרת שליליות”, “קריה ליצירתיות”, קריה לניקוי רעלים”… ועוד ועוד.

יוגי בהג’אן השאיר לנו מאות של קריות, ואלפי מדיטציות, שהן כלים חזקים ומדויקים, שהיו בעבר נחלתם של מעטים נבחרים בלבד, והיום הם זמינים לכל אחד ואחת מאיתנו.
אם בעבר הייתם צריכים לצאת למסעות רחוקים, לחפש מורים במקדשים מבודדים ועל פסגות הרים, בכדי ללמוד תורות עתיקות, כמו הקונדליני יוגה, היום אתם יכולים ללמוד ולתרגל ממש ליד הבית. תרגול שיאפשר לכם להתחבר לרמות התודעה הגבוהות, ולהתמודד עם אתגרי הזמן בעזרת תרגול שהוא מעבר לזמן…

התרגול מתאים לכל הגילאים ולכל רמות הכושר הגופני ומאפשר תוצאות ניכרות וסיפוק רב במהירות, גם ללא ניסיון קודם.



שיעורי קונדליני יוגה

אולם יאנג, יום רביעי, 20:00-21:30, גלי ליבנה