מישל גיל



מישל גיל

מדריכת סטודיו בעיצוב, מתיחות ופילאטיס, מאמנת אישית.

בעלת ניסיון של 15 שנה בתחום.

שיעורי העיצוב של מישל בימי א’ וד’ מתאפיינים בעיצוב ממוקד בתוספת תרגילים פונקציונלים, שיפור יציבה ותנועות יומיומיות. מושם דגש על אזורים חשובים לנשים וחיזוק שרירי ליבה.

 

רשימת שיעורים של מישל גיל
  • עיצוב, יום ראשון, 20:00-21:00, אולם לוטוס
  • עיצוב, יום רביעי, 20:00-21:00, אולם לוטוס