הכל על יוגה מדיטציה ומדריכי מוטיבציה

הויג'נאנה יוגה היא אופן אימון יוגה שמתמקד בשלמות הגוף והנפש. מדריך יוגה ויג'נאנה יכול להדריך

שיבננדה יוגה היא אופציה מעניינת וטובה לכל מי שמחפש למצוא איזון בין הגוף והנפש באווירה

בריגהו יוגה היא שיטת יוגה עתיקה הנשענת על מסורת שמקורה ברישי בהריגו. המטרה שלה היא

קונדליני יוגה היא תרגול הממסך בין התודעה הרוחנית לבין התודעה הארצית. היא מתרכזת בהשקטת הפעילות

יוגה היא תרגול רב עוצמה שלא רק מועיל לבריאות הפיזית שלנו אלא גם מחזק את

ויניאסה יוגה היא צורת יוגה דינמית ופופולרית המתמקדת בסנכרון נשימה עם תנועה. ניתן לתרגם את

ביקראם יוגה, הידועה גם בשם "יוגה חמה", היא תרגול פופולרי המשלב תרגילי מתיחות עמוקות עם

בעולם היוגה, שפת סנסקריט מחזיקה במקום קדוש כשפה המבטאת בצורה יפה את החוכמה והפילוסופיה העתיקות

יוגה צברה פופולריות עצומה עם השנים, ועם הפופולריות הזו מגיעה מגוון רחב של שיטות גישות